शीतपित्त आणि पित्ती: वारंवार येणारी पित्ती (Hives) का उठते आणि कधी काळजी करावी
तुमच्या त्वचेवर उठलेले, खाजणारे चट्टे घेऊन तुम्ही जागे झाला असाल, जे एका हातावर उमटतात, कमी होतात आणि तासाभराने पुन्हा पाठीवर उठतात, तर हे किती अस्वस्थ करणारे असते हे तुम्हाला आधीच माहीत आहे. मराठी आणि हिंदीत माझे बरेच रुग्ण याला शीतपित्त किंवा नुसतं पित्ती म्हणतात, आणि अंगावर पित्ती उठण्याचा तो क्षण भीतीदायक वाटू शकतो, विशेषतः रात्री उशिरा.
विमाननगरमध्ये अशा अनेक काळजीत असलेल्या लोकांसोबत मी बसलो आहे, ज्यांनी येण्यापूर्वी 'शीतपित्त पित्ती hives घरेलू उपाय' असं शोधलेलं असतं. सुरुवातीलाच मी तुमच्याशी प्रामाणिक राहतो. काही घरगुती आराम देणारे उपाय तुमची त्वचा शांत होत असताना तुम्हाला थोडं बरं वाटायला मदत करतात, पण खरा आराम कशामुळे हे होतंय ते शोधण्यातून मिळतो, एखाद्या युक्तीतून किंवा एका गोळीतून नाही. आणि पित्तीच्या काही थोड्या घटना ही खरोखरची आणीबाणी असतात, म्हणून तिथूनच सुरुवात करूया.
आधी, जे थांबवता येणार नाही अशी एक गोष्ट
सामान्य शीतपित्त खाजणारे आणि त्रासदायक असते, पण स्वतःहून ते धोकादायक नसते. जेव्हा प्रतिक्रिया त्वचेच्या पलीकडे जाते, तेव्हा ती आणीबाणी बनते. जर तुम्हाला किंवा तुमच्यासोबत असलेल्या कोणाला ओठ, जीभ किंवा घसा सुजणे, छातीत घट्टपणा किंवा घरघर, श्वास घेण्यास किंवा गिळण्यास त्रास, आवाज बसणे किंवा आवाज नाहीसा होणे, अचानक चक्कर येणे किंवा कोसळणे असे होत असेल, तर ते संभाव्य ॲनाफायलॅक्सिस (Anaphylaxis) समजा. 108 वर फोन करा किंवा जवळच्या इमर्जन्सी विभागात थेट जा. ते आपोआप बरं होतंय का हे पाहण्यासाठी थांबू नका.
कृपया लक्षात ठेवा की सामान्य अँटीहिस्टामिन (Antihistamine) गोळी ॲनाफायलॅक्सिसवर उपचार करत नाही. आमचे क्लिनिक हे बाह्यरुग्ण (Outpatient) स्वरूपाचे आहे आणि इथे आणीबाणी किंवा ॲनाफायलॅक्सिसची सेवा दिली जात नाही, म्हणून अशा परिस्थितीत हॉस्पिटल हीच योग्य जागा आहे, आम्ही नाही. एकदा तुम्ही सुरक्षित आणि स्थिर झालात की, हे का घडलं आणि ते पुन्हा येण्याची शक्यता कशी कमी करायची हे समजून घ्यायला मदत करायला आम्हाला आनंद होईल.
शीतपित्त किंवा पित्ती नेमकं काय असतं
शीतपित्त, सीतपित्त किंवा पित्ती (Hives) या नावाने तुम्हाला माहीत असलेले हे उठलेले चट्टे त्वचेत हिस्टामिन (Histamine) सुटल्यामुळे येतात. ते गुलाबी किंवा फिकट असू शकतात, लहान असू शकतात किंवा एकत्र येऊन मोठे ठिपके बनू शकतात, आणि साधारणपणे त्यांना खाज येते. एक उपयुक्त खूण म्हणजे प्रत्येक वेगळा चट्टा एका दिवसात येऊन जातो, जरी दुसरीकडे नवीन चट्टे उठत असले तरी. याविषयीचा अधिक सविस्तर वैद्यकीय तपशील मी आमच्या स्वतंत्र hives आणि urticaria लेखात ठेवला आहे, म्हणून इथे ज्यांची पित्ती पुन्हा पुन्हा येत राहते त्यांच्यासाठी सर्वात महत्त्वाचं काय आहे यावर मला लक्ष द्यायचं आहे.
ती उठवणाऱ्या सामान्य गोष्टी
- काही लोकांना ज्यांची ॲलर्जी होते असे पदार्थ, जसे की शेलफिश (कवचयुक्त मासे), अंडी, सुका मेवा, किंवा काही खाद्यरंग आणि प्रिझर्वेटिव्ह
- औषधे, ज्यात काही वेदनाशामक (Painkillers) आणि अँटिबायोटिक्स यांचा समावेश होतो
- संसर्ग, अगदी साधी व्हायरल सर्दीसुद्धा, जे लहान मुलांमध्ये खूप सामान्य कारण असते
- कीटकांचे चावणे आणि डंख
- उष्णता, घाम, थंड हवा, घट्ट कपड्यांचा दाब किंवा कडक ऊन यांसारखी शारीरिक कारणे
- ताण, जो स्वतःहून पित्ती आणत नाही पण आधीपासून असलेली प्रवृत्ती वाढवू शकतो
बऱ्याचदा, आणि हे प्रामाणिक सत्य आहे, एका छोट्या घटनेमागचं एकच नेमकं कारण आम्हाला कधीच सापडत नाही. हे सामान्य आहे, आणि याचा अर्थ काहीतरी नजरेतून सुटलं आहे असा होत नाही.
बहुतेक छोट्या घटना आपोआप शांत होतात
आता दिलासा देणारी गोष्ट. शीतपित्तचा तीव्र (Acute) झटका, म्हणजे जो फक्त काही दिवस टिकला आहे असा, साधारणपणे वेळेनुसार आणि जे कारण स्पष्टपणे दिसतंय ते टाळल्याने शांत होतो. इथेच समजूतदारपणे केलेल्या घरगुती काळजीला जागा आहे, उपचार म्हणून नव्हे, तर तुमची त्वचा बरी होत असताना आराम म्हणून.
- त्वचा थंड ठेवा. उष्णतेपेक्षा थंड (बर्फासारखा गार नव्हे) शेक किंवा थंड पाण्याने आंघोळ खाज कमी करते
- सैल, मऊ सुती कपडे घाला आणि त्वचेवर दाब देणारे घट्ट पट्टे टाळा
- पित्ती उठण्याआधीच्या तासांत तुम्ही काय खाल्लं, काय घेतलं किंवा काय केलं ते लिहून ठेवा, म्हणजे एखादा नमुना समोर येऊ शकेल
- जोरात खाजवू नका, त्याने चट्टे आणखीनच चिघळतात
- एखादा पदार्थ किंवा औषध स्पष्टपणे कारण असेल, तर त्यापासून दूर राहा आणि तुमच्या डॉक्टरांना सांगा
यातलं काहीही शीतपित्त बरं करणारा घरेलू उपाय नाही. ते फक्त तुम्हाला आराम देतात. जर चट्टे पुन्हा पुन्हा येत असतील, किंवा तुम्हाला कारण सापडत नसेल, तर कृपया घरच्या घरी अंदाज बांधत बसू नका. कोणतं औषध योग्य आहे हे पूर्णपणे तपासणीत सापडलेल्या कारणावर अवलंबून असतं, आणि दुकानातून घेतलेली कोणतीतरी गोळी योग्य लक्ष देण्याजोगं एखादं कारण गुपचूप झाकून टाकू शकते.
पित्ती जुनाट (Chronic) कधी होते
जेव्हा पित्ती जवळपास सहा आठवड्यांहून अधिक काळ बहुतेक दिवशी पुन्हा पुन्हा येत राहते, तेव्हा आम्ही जुनाट (Chronic) हा शब्द वापरायला सुरुवात करतो. ही एखाद्या एकट्या झटक्यापेक्षा वेगळी परिस्थिती आहे, आणि पुन्हा पुन्हा स्वतःच्या मनाने औषध घेण्याऐवजी तिला योग्य तपासणीची गरज असते.
| तीव्र शीतपित्त (Acute) | जुनाट पित्ती (Chronic) | |
|---|---|---|
| किती काळ टिकते | काही दिवस, ते काही आठवड्यांपर्यंत | सहा आठवडे किंवा त्याहून अधिक काळ बहुतेक दिवशी |
| नेहमीचं कारण | अनेकदा स्पष्ट दिसणारा पदार्थ, औषध किंवा संसर्ग | बऱ्याचदा एकच कारण सापडत नाही |
| सहसा काय उपयोगी पडतं | वेळ, कारण टाळणे, आराम देणारे उपाय | नियोजित तपासणी आणि सातत्यपूर्ण व्यवस्थापन |
| कधी यावं | जर ती पुन्हा येत असेल किंवा तुम्हाला काळजी वाटत असेल | होय, तिची योग्य तपासणी व्हायला हवी |
आमच्यासारखं क्लिनिक कुठे उपयोगी पडतं
प्रुडेंटमध्ये डॉक्टर काळजीपूर्वक तुमचा इतिहास घेऊ शकतात, तुमच्या त्वचेची तपासणी करू शकतात आणि नमुना समजून घ्यायला तुम्हाला मदत करू शकतात. जर ॲलर्जी (Allergy) असल्याची शंका असेल, तर आम्ही specific-IgE रक्त तपासणी करतो, जी अनेक सामान्य ॲलर्जन्ससाठी तपासणी करू शकते आणि कधीकधी टाळण्याजोगं एखादं कारण दाखवते. आमच्या मर्यादांबद्दलही मला स्पष्ट राहायचं आहे. आम्ही ॲलर्जीची इंजेक्शने, डिसेन्सिटायझेशन (Desensitisation) किंवा कोणतेही इम्युनॉलॉजी उपचार देत नाही, आणि जर तुम्हाला अशा तज्ज्ञ सेवेची गरज असेल, तर आम्ही तुम्हाला प्रामाणिकपणे सांगू आणि पुढे मार्गदर्शन करू.
होमिओपॅथीची प्रामाणिक भूमिका
मी अनेक वर्षे होमिओपॅथीचा सराव केला आहे, आणि रुग्ण मला अनेकदा विचारतात की ती त्यांची वारंवार येणारी पित्ती शांत करू शकते का. माझं प्रामाणिक उत्तर असं आहे. होमिओपॅथी ही एक कॉन्स्टिट्यूशनल (Constitutional) पद्धत आहे, जी फक्त चट्ट्यांसाठी नव्हे तर संपूर्ण व्यक्ती म्हणून तुम्हाला साजेशी अशी निवडली जाते, आणि ती नेहमीच्या तपासणीसोबत चालते, तिच्या जागी कधीच नाही. परिणाम व्यक्तिपरत्वे बदलतात, मी बरं होण्याचं किंवा किती वेळात होईल याचं वचन देऊ शकत नाही, आणि तिच्यासाठी आणीबाणीची सेवा लांबणीवर टाकायला किंवा गरजेचा नेहमीचा उपचार सोडायला मी तुम्हाला कधीच सांगणार नाही. तुम्हाला आवड असेल, तर आमचा होमिओपॅथी विभाग ही एक स्वतंत्र सेवा आहे, ज्याबद्दल तुम्ही खुशाल चर्चा करू शकता.
वारंवार येणारी शीतपित्त थकवणारी असते, पण ती एकट्याने उलगडत बसण्याची गरज नाही. प्रुडेंट इंटरनॅशनल हेल्थ क्लिनिक, DNK स्क्वेअर, ऑफिस 503, न्यू एअरपोर्ट रोड, साकोरे नगर, विमाननगर येथे सातही दिवस सकाळी 9 ते रात्री 9 पर्यंत उघडे असते, आणि आधी वेळ न घेता येणाऱ्यांचेही स्वागत आहे. याविषयी बोलण्यासाठी किंवा भेटीचे नियोजन करण्यासाठी, आम्हाला +91 70287 22200 वर फोन करा किंवा WhatsApp करा.
हा लेख सर्वसाधारण आरोग्य माहिती आहे, वैयक्तिक वैद्यकीय सल्ला नाही. आपल्यासाठी नेमक्या मार्गदर्शनाकरिता कृपया पात्र डॉक्टरांचा सल्ला घ्या, आमची टीम सातही दिवस +91 70287 22200 वर उपलब्ध आहे.
About the author
Dr. Rita Shah
LCEH, MD (Homeopathy) · Homoeopath, 40+ years' experience
Senior homoeopath with 40 years of classical practice, skin disorders, allergies, asthma and hair-loss treatment are her special focus.
Consulting at Prudent International Health Clinic, Viman Nagar, Pune
संबंधित मार्गदर्शिका
पहिलं पाऊल उचला
हीच समस्या आहे? हा लेख लिहिणाऱ्या डॉक्टरांशी बोला.
प्रुडेंट क्लिनिक, विमान नगर, पुणे येथे कन्सल्टिंग.