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शीतपित्त और पित्ती: बार-बार होने वाली पित्ती (Hives) क्यों होती है और कब चिंता करें

Dr. Rita ShahLCEH, MD (Homeopathy) · 40+ years' experience

प्रकाशित 11 September 20265 मिनट में पढ़ेंडॉक्टर द्वारा लिखित

अगर आप कभी सुबह उठे हों और आपकी त्वचा पर उभरे हुए, खुजली वाले चकत्ते दिखें, वे चकत्ते जो पहले एक बांह पर आते हैं, फिर मिट जाते हैं, और एक घंटे बाद पीठ पर फिर उभर आते हैं, तो आप जानते ही हैं कि यह कितना बेचैन कर देने वाला लगता है। मराठी और हिंदी में मेरे कई मरीज़ इसे शीतपित्त या बस पित्ती कहते हैं, और अंगावर पित्ती उठने (शरीर पर चकत्ते उभरने) का वह पल डरावना हो सकता है, खासकर देर रात में।

विमान नगर में मैं ऐसे कई परेशान लोगों के साथ बैठा हूँ जिन्होंने आने से पहले शीतपित्त पित्ती hives घरेलू उपाय खोजा था। मैं शुरू से ही आपसे ईमानदार रहना चाहता हूँ। कुछ घरेलू आराम के उपाय आपको थोड़ा बेहतर महसूस कराते हैं जब तक आपकी त्वचा शांत होती है, लेकिन असली राहत यह पता लगाने से मिलती है कि इसे क्या भड़का रहा है, किसी एक नुस्खे या एक गोली से नहीं। और थोड़े से पित्ती के दौरे सच में आपातकाल होते हैं, तो चलिए वहीं से शुरू करते हैं।

सबसे पहले, वह एक बात जो रुक नहीं सकती

साधारण शीतपित्त में खुजली होती है और यह परेशान करती है, लेकिन अपने आप में खतरनाक नहीं होती। यह तब आपातकाल बन जाती है जब प्रतिक्रिया त्वचा से आगे बढ़ जाती है। अगर आपको या आपके साथ किसी को होंठ, जीभ या गले में सूजन, छाती में जकड़न या सांय-सांय की आवाज़, सांस लेने या निगलने में कठिनाई, आवाज़ का भारी होना या बैठ जाना, अचानक चक्कर आना या गिर पड़ना हो, तो इसे संभावित एनाफिलैक्सिस (anaphylaxis) मानें। 108 पर कॉल करें या सीधे नज़दीकी आपातकालीन विभाग में जाएँ। यह देखने के लिए इंतज़ार न करें कि यह अपने आप ठीक हो जाएगा या नहीं।

कृपया याद रखें कि एक साधारण एंटीहिस्टामाइन (antihistamine) गोली एनाफिलैक्सिस का इलाज नहीं करती। हमारा क्लिनिक एक बाह्य रोगी (outpatient) व्यवस्था है और आपातकालीन या एनाफिलैक्सिस की देखभाल नहीं देता, इसलिए ऐसी स्थिति में सही जगह अस्पताल है, हम नहीं। जब आप सुरक्षित और स्थिर हो जाएँ, तो हमें यह समझने में आपकी मदद करके खुशी होगी कि यह क्यों हुआ और इसके दोबारा होने की संभावना कैसे कम की जाए।

शीतपित्त या पित्ती असल में क्या है

पित्ती, जिसे आप शीतपित्त, सीतपित्त या पित्ती के नाम से जानते होंगे, उभरे हुए चकत्ते होते हैं जो त्वचा में हिस्टामिन (histamine) निकलने से बनते हैं। ये गुलाबी या फीके रंग के, छोटे या आपस में मिलकर बड़े धब्बों में बदले हुए हो सकते हैं, और इनमें आमतौर पर खुजली होती है। एक काम की बात यह है कि हर एक चकत्ता आमतौर पर एक दिन के भीतर आकर चला जाता है, भले ही उसी बीच कहीं और नए चकत्ते उभर आएँ। पूरी चिकित्सकीय जानकारी मैं हमारे अलग hives और अर्टिकेरिया (urticaria) लेख में रखता हूँ, इसलिए यहाँ मैं उस बात पर ध्यान देना चाहता हूँ जो उस व्यक्ति के लिए सबसे ज़रूरी है जिसकी पित्ती बार-बार लौटती रहती है।

आम चीज़ें जो इसे भड़काती हैं

कुछ खाद्य पदार्थ जिनसे कुछ लोगों को प्रतिक्रिया होती है, जैसे शेलफिश, अंडे, मेवे, या कुछ खाद्य रंग और परिरक्षक (preservatives)
दवाइयाँ, जिनमें कुछ दर्दनिवारक और एंटीबायोटिक (antibiotics) शामिल हैं
संक्रमण, यहाँ तक कि एक साधारण वायरल सर्दी-ज़ुकाम भी, जो बच्चों में बहुत आम कारण है
कीड़ों के काटने और डंक
शारीरिक कारण जैसे गर्मी, पसीना, ठंडी हवा, तंग कपड़ों का दबाव, या तेज़ धूप
तनाव, जो अपने आप पित्ती नहीं करता लेकिन पहले से मौजूद प्रवृत्ति को भड़का सकता है

अक्सर, और यही ईमानदार सच है, हमें एक छोटे दौरे के लिए कोई एक कारण मिलता ही नहीं। यह सामान्य है, और इसका मतलब यह नहीं कि कोई चीज़ छूट गई है।

ज़्यादातर छोटे दौरे अपने आप शांत हो जाते हैं

यह रही तसल्ली देने वाली बात। शीतपित्त का तीव्र (acute) दौरा, यानी वह जो सिर्फ़ कुछ दिनों तक रहा हो, आमतौर पर समय के साथ और जिस चीज़ ने साफ़ तौर पर इसे भड़काया उससे बचकर शांत हो जाता है। यहीं समझदारी भरी घरेलू देखभाल की जगह है, इलाज के रूप में नहीं, बल्कि आपकी त्वचा के ठीक होने तक आराम के रूप में।

त्वचा को ठंडा रखें। ठंडी (बर्फ़ जैसी नहीं) सिकाई या ठंडा स्नान गर्मी की तुलना में खुजली को बेहतर तरीके से कम करता है
ढीले, मुलायम सूती कपड़े पहनें और ऐसे तंग बैंड से बचें जो त्वचा पर दबाव डालें
दौरे से पहले के घंटों में आपने क्या खाया, क्या लिया, या क्या किया, यह लिख लें, ताकि कोई पैटर्न सामने आ सके
ज़ोर से खुजलाने से बचने की कोशिश करें, इससे चकत्ते और भी भड़कते हैं
अगर किसी खाने या दवा ने साफ़ तौर पर इसे भड़काया हो, तो उससे दूर रहें और अपने डॉक्टर को बताएँ

इनमें से कोई भी ऐसा घरेलू उपाय नहीं है जो शीतपित्त को ठीक कर दे। ये बस आपको आराम में रखते हैं। अगर चकत्ते बार-बार लौटें, या आपको भड़काने वाली चीज़ न मिले, तो कृपया घर पर अंदाज़े लगाते न रहें। कौन सी दवा सही है यह पूरी तरह जाँच में मिले कारण पर निर्भर करता है, और कोई भी बिना पर्ची के मिलने वाली गोली चुपचाप किसी ऐसी चीज़ को छिपा सकती है जिस पर सही ध्यान देने की ज़रूरत है।

जब पित्ती दीर्घकालिक (chronic) हो जाए

जब पित्ती लगभग छह हफ़्तों से ज़्यादा समय तक अधिकतर दिनों में लौटती रहती है, तब हम दीर्घकालिक (chronic) शब्द का इस्तेमाल करने लगते हैं। यह एक बार के दौरे से अलग स्थिति है, और यह बार-बार खुद दवा लेने के बजाय ठीक से जाँच की हकदार है।

	तीव्र शीतपित्त	दीर्घकालिक (chronic) पित्ती
कितने दिन तक रहती है	कुछ दिन, ज़्यादा से ज़्यादा कुछ हफ्ते	छह हफ्ते या उससे भी ज़्यादा समय तक, लगभग रोज़
आम तौर पर कारण	अक्सर कोई साफ़ दिखने वाला खाना, दवा या कोई संक्रमण	अक्सर कोई एक खास कारण नहीं मिलता
आम तौर पर क्या राहत देता है	समय, कारण से बचाव और आराम देने वाले उपाय	सोच-समझकर की गई जाँच और लगातार इलाज
कब दिखाने आएँ	अगर बार-बार हो या आपको चिंता हो	हाँ, इसकी ठीक से जाँच करा लेनी चाहिए

हमारे जैसे क्लिनिक की भूमिका कहाँ है

प्रूडेंट में, एक डॉक्टर ध्यान से आपका इतिहास ले सकता है, आपकी त्वचा की जाँच कर सकता है, और पैटर्न को समझने में आपकी मदद कर सकता है। अगर एलर्जी (allergy) का शक हो, तो हम एक स्पेसिफिक-IgE रक्त पैनल देते हैं जो कई आम एलर्जन (allergens) की जाँच कर सकता है, जो कभी-कभी बचने लायक किसी कारण की ओर इशारा करता है। मैं अपनी सीमाओं के बारे में भी साफ़ रहना चाहता हूँ। हम एलर्जी के टीके, डिसेंसिटाइज़ेशन (desensitisation), या कोई इम्यूनोलॉजी इलाज नहीं देते, और अगर आपको उस तरह की विशेषज्ञ देखभाल की ज़रूरत हो, तो हम आपको ईमानदारी से बताएँगे और आगे मार्गदर्शन करेंगे।

होम्योपैथी की ईमानदार भूमिका

मैंने कई वर्षों तक होम्योपैथी की प्रैक्टिस की है, और मरीज़ अक्सर मुझसे पूछते हैं कि क्या यह उनकी बार-बार होने वाली पित्ती को शांत कर सकती है। मेरा ईमानदार जवाब यह है। होम्योपैथी एक कॉन्स्टिट्यूशनल (constitutional) दृष्टिकोण है, जो सिर्फ़ चकत्तों के बजाय आपको एक पूरे व्यक्ति के रूप में देखकर चुना जाता है, और यह पारंपरिक जाँच के साथ चलता है, कभी उसकी जगह नहीं लेता। नतीजे व्यक्ति दर व्यक्ति अलग होते हैं, मैं इलाज या किसी समय-सीमा का वादा नहीं कर सकता, और मैं आपसे कभी नहीं कहूँगा कि आप इसके लिए आपातकालीन देखभाल में देरी करें या कोई ज़रूरी पारंपरिक इलाज छोड़ दें। अगर आपकी इसमें रुचि हो, तो हमारा होम्योपैथी विभाग एक अलग सेवा है जिस पर आप बेझिझक चर्चा कर सकते हैं।

बार-बार होने वाली शीतपित्त थका देने वाली होती है, लेकिन आपको इसे अकेले सुलझाते रहने की ज़रूरत नहीं है। प्रूडेंट इंटरनेशनल हेल्थ क्लिनिक, DNK स्क्वायर, ऑफिस 503, न्यू एयरपोर्ट रोड, साकोरे नगर, विमान नगर में, सातों दिन सुबह 9 बजे से रात 9 बजे तक खुला रहता है, और बिना अपॉइंटमेंट आने वालों का स्वागत है। इस पर बात करने या मिलने की योजना बनाने के लिए, हमें +91 70287 22200 पर कॉल या व्हाट्सएप करें।

यह लेख सामान्य सेहत की जानकारी के लिए है, आपकी निजी मेडिकल सलाह नहीं। अपने लिए सही मार्गदर्शन के लिए कृपया किसी योग्य डॉक्टर से मिलें, हमारी टीम सातों दिन +91 70287 22200 पर उपलब्ध है।

About the author

Dr. Rita Shah

LCEH, MD (Homeopathy) · Homoeopath, 40+ years' experience

Senior homoeopath with 40 years of classical practice, skin disorders, allergies, asthma and hair-loss treatment are her special focus.

Consulting at Prudent International Health Clinic, Viman Nagar, Pune

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