एलर्जी या सर्दी? फर्क कैसे पहचानें

आपको एक हफ्ते से छींकें आ रही हैं, नाक से लगातार पतला पानी बह रहा है, और आप तय नहीं कर पा रहे कि दफ्तर में फैली सर्दी आपको लग गई है या हवा में कोई चीज़ आपको परेशान कर रही है। यह एक आम चिंता है, और सच कहूं तो बाहर से देखकर यह हमेशा साफ नहीं होता।

सर्दी और एलर्जी (Allergy) दोनों से नाक बंद हो सकती है, बहती रह सकती है और लगातार छींकें आ सकती हैं। अच्छी बात यह है कि एक बार आपको पता हो कि क्या देखना है, तो आमतौर पर इसका ढर्रा ही राज़ खोल देता है। विमान नगर में अपने मरीज़ों के साथ मैं इसे इसी तरह समझाता हूं।

इन्हें अलग पहचानने का सबसे आसान तरीका

सामान्य सर्दी एक वायरल संक्रमण (Viral Infection) है। यह आती है, एक दो दिन में चरम पर पहुंचती है, और फिर करीब एक हफ्ते में अपने आप ठीक हो जाती है। इसके साथ अक्सर पूरे शरीर में हल्की तकलीफ महसूस होती है, थोड़ा बदन दर्द, हल्का गला खराब, कभी कभी हल्का बुखार। बलगम शुरू में पतला हो सकता है और दिन बीतने के साथ गाढ़ा और पीला हो सकता है।

एलर्जी, या एलर्जिक राइनाइटिस (Allergic Rhinitis), आपकी नाक का किसी ऐसी चीज़ पर प्रतिक्रिया करना है जो वैसे तो नुकसानदेह नहीं होती, जैसे धूल, परागकण या पालतू जानवरों की रूसी। इसमें कोई वायरस नहीं होता और आमतौर पर बुखार भी नहीं होता। इसका पक्का संकेत है खुजली, नाक में खुजली, आंखों में खुजली और पानी आना, कभी कभी गले में खुजली, साथ में पतला साफ स्राव और झटके में आती छींकें। यह हफ्तों तक खिंचती है, या जब भी आप उस चीज़ के संपर्क में आते हैं तब लौट आती है, जैसे घर में झाड़ू लगाते समय या मौसम बदलने पर।

एलर्जी या सर्दी, आमने सामने

एलर्जी टेस्ट कब मदद करता है, और कब नहीं

एक बार की सर्दी में न किसी टेस्ट की ज़रूरत होती है और न क्लिनिक आने की। आराम, तरल पदार्थ और समय अपना काम कर देते हैं, और आपका शरीर वायरस को खुद साफ कर देता है। इसके लिए टेस्ट कराने से कोई काम की बात पता नहीं चलेगी।

टेस्ट तब फायदेमंद होता है जब ढर्रा किसी संक्रमण के बजाय एलर्जी की ओर इशारा करता है। इसके बारे में सोचिए अगर आपके लक्षण हफ्तों तक रहते हैं, बार बार लौटते हैं, किसी खास मौसम में भड़कते हैं, या धूल भरे कमरे में या किसी पालतू जानवर के आसपास साफ तौर पर बढ़ जाते हैं। अगर आपको बार बार साइनसाइटिस (Sinusitis) बताकर इलाज हुआ है जो कभी पूरी तरह ठीक नहीं होता, तो हो सकता है इसके पीछे छिपी एलर्जी ही जांच के लायक वह गुम कड़ी हो।

• छींकें और नाक से साफ पानी जो दो हफ्ते से ज़्यादा बना रहे
• लक्षण जो हर साल उसी मौसम के आसपास लौट आते हैं
• नाक बंद होना जो धूल झाड़ते, झाड़ू लगाते या बिस्तर ठीक करते समय भड़कता है, जो धूल के कण की एलर्जी (Dust Mite Allergy) का एक आम संकेत है
• लंबे समय से नाक की परेशानी जिसे साइनसाइटिस मानकर इलाज होता रहा पर टिकाऊ राहत नहीं मिली

एलर्जी की तरफ हम क्या देख सकते हैं

क्लिनिक में हम एक स्पेसिफिक-आईजीई ब्लड एलर्जी टेस्ट (Specific-IgE Blood Test) से जांच कर सकते हैं। यह खून का एक ही नमूना होता है जो आम एलर्जन (Allergens) के एक बड़े पैनल पर आपकी प्रतिक्रियाओं को जांच सकता है, ताकि हम देख सकें कि धूल के कण, परागकण, फफूंद, खाने की चीज़ें या जानवरों की रूसी आपके लिए मायने रखती हैं या नहीं। यह एक आसान नमूना है, और इसके लिए आपको अपनी रोज़मर्रा की दिनचर्या रोकने की ज़रूरत नहीं।

एक ईमानदार बात जो मायने रखती है। एलर्जी का पॉज़िटिव ब्लड टेस्ट का मतलब है कि आपका शरीर किसी चीज़ के प्रति संवेदनशील (Sensitised) है। इसका अकेले यह मतलब नहीं कि वही चीज़ आपके लक्षण पैदा कर रही है। नतीजा तभी समझ में आता है जब उसे आपके इतिहास और आपकी नाक रोज़ असल में क्या करती है, इसके साथ मिलाकर पढ़ा जाए। इसीलिए हम पहले आपकी पूरी बात सुनते हैं और टेस्ट का इस्तेमाल किसी शक की पुष्टि के लिए करते हैं, अंधेरे में तीर चलाने के लिए नहीं।

अगर आप सोच रहे हैं कि आपके लिए इस पैनल में क्या शामिल है, तो मौजूदा जानकारी के लिए क्लिनिक को +91 70287 22200 पर कॉल करें। और यह साफ कर दें कि हम यहां क्या नहीं देते, हम एक बाह्य रोगी (Outpatient) क्लिनिक हैं, इसलिए हम यहां एलर्जी इम्यूनोथेरेपी (Immunotherapy) या एलर्जी के इंजेक्शन नहीं देते। अगर आपके मामले में इसकी ज़रूरत है, तो हम आपको साफ साफ बता देंगे और सही विशेषज्ञ के पास भेज देंगे।

खतरे के संकेत: 108 पर कब कॉल करें

ज़्यादातर सर्दी और एलर्जी परेशानी भर होती हैं, खतरा नहीं। लेकिन एक गंभीर एलर्जिक प्रतिक्रिया बिल्कुल अलग चीज़ है और यह तेज़ी से बढ़ सकती है।

अगर आपको, या आपके साथ किसी को, इनमें से कोई भी लक्षण दिखे, तो 108 पर कॉल करें या सीधे नज़दीकी आपातकालीन विभाग में जाएं:

• सांस लेने में तकलीफ या अचानक घरघराहट
• गले, जीभ या होंठों में सूजन
• छाती में जकड़न या बोलने या निगलने में दिक्कत
• चक्कर आना, या बेहोश होकर गिर जाना

यह एनाफिलैक्सिस (Anaphylaxis) हो सकता है, और यह सच में एक आपातकाल है। इसे घर पर सहते हुए टलने का इंतज़ार न करें। एक साधारण एंटीहिस्टामाइन (Antihistamine) एनाफिलैक्सिस का इलाज नहीं करती, इसलिए कृपया उस पर भरोसा करके चुपचाप न बैठें। इसके लिए अस्पताल चाहिए। हमारा क्लिनिक सिर्फ बाह्य रोगी के लिए है, इसलिए ऐसी प्रतिक्रिया आपातकालीन विभाग में जानी चाहिए, न कि किसी परामर्श कक्ष में।

अगर आपकी नाक हफ्तों से आपको परेशान कर रही है और आप यह सुलझाना चाहते हैं कि कहीं यह एलर्जी तो नहीं, तो एक ईएनटी (ENT) परामर्श के लिए आइए और हम आपके साथ मिलकर इसे हल करेंगे। प्रूडेंट इंटरनेशनल हेल्थ क्लिनिक (Prudent International Health Clinic) डीएनके स्क्वायर, ऑफिस 503, 5वीं मंज़िल, न्यू एयरपोर्ट रोड, साकोरे नगर, विमान नगर, पुणे 411014 में है। हम सातों दिन खुले रहते हैं, सुबह 9 बजे से रात 9 बजे तक, बिना दोपहर के भोजन के अवकाश के, और बिना अपॉइंटमेंट आने वालों का स्वागत है। हमें +91 70287 22200 पर कॉल या व्हाट्सएप करें और हम इसकी तह तक पहुंचने में आपकी मदद करेंगे।